Тренировка

Арсенал 2018 U-8 (2018 г.р.)

Недельный цикл Недельный цикл №1

Тренировочное занятие Тренировочное занятие №3

Клуб / школа ФШ Арсенал

Тренер Щипов Алексей Николаевич

Команда Арсенал 2018

Место проведения Поле. ул. Никифорова, 19

К-во игроков 13

Дата и время 10 апреля 2026 , 19:00

Продолжительность 75 мин

Тема

Изучение технического приём "Марсельская рулетка"

Цели

Техника

Дриблинг

Тактика

Индивидуальная тактика при игре 1v1 в атаке

Фитнес

Развитие ловкости

Ментальность

Развитие дисциплины

Инвентарь

Мячи, конусы, фишки, манишки, ворота 3х2 м

Динамическая разминка с мячами(в ногах)

Продолжительность 7 мин

Интенсивность Малая

К-во повторений 1

Время работы 7 мин

Пауза -

Описание

Площадка: 15х15 м. Каждый игрок с мячом Выполнение упражнений на контроль мяча в движении(перекаты, задвижки, различные способы ведения мяча и тд)

Тренерский акцент

1. Технически правильное выполнение 2. Поднятие головы во время выполнения упражнений 3. Добавление скорости выполнения по мере освоения движений

Выполнение "марсельской рулетки"(изоляция)

Продолжительность 12 мин

Интенсивность Малая

К-во повторений 2

Время работы 5

Пауза 2

{"version":2,"items":[{"id":"training-diagram-1776080474099-14","type":"player","x":30.2,"y":11.4,"size":5,"opacity":1,"role":"away","variant":"stand-ball-45-right"},{"id":"training-diagram-1776080474731-15","type":"player","x":51.7,"y":16,"size":5,"opacity":1,"role":"away","variant":"stand-ball-45-right"},{"id":"training-diagram-1776080475370-16","type":"player","x":35.6,"y":21.3,"size":5,"opacity":1,"role":"away","variant":"stand-ball-45-right"},{"id":"training-diagram-1776080476082-17","type":"player","x":23.3,"y":28.1,"size":5,"opacity":1,"role":"away","variant":"stand-ball-45-right"},{"id":"training-diagram-1776080476965-18","type":"player","x":62.1,"y":27.2,"size":5,"opacity":1,"role":"away","variant":"stand-ball-45-right"},{"id":"training-diagram-1776080478167-19","type":"player","x":60.7,"y":35.8,"size":5,"opacity":1,"role":"away","variant":"stand-ball-45-right"},{"id":"training-diagram-1776080478832-20","type":"player","x":43.4,"y":40.6,"size":5,"opacity":1,"role":"away","variant":"stand-ball-45-right"},{"id":"training-diagram-1776080479681-21","type":"player","x":30,"y":41.4,"size":5,"opacity":1,"role":"away","variant":"stand-ball-45-right"},{"id":"training-diagram-1776080480333-22","type":"player","x":36.6,"y":26.2,"size":5,"opacity":1,"role":"away","variant":"stand-ball-45-right"},{"id":"training-diagram-1776080481399-23","type":"player","x":44.1,"y":28.5,"size":5,"opacity":1,"role":"away","variant":"stand-ball-45-right"},{"id":"training-diagram-1776080482732-24","type":"player","x":66.2,"y":44.3,"size":5,"opacity":1,"role":"away","variant":"stand-ball-45-right"},{"id":"training-diagram-1776080488932-25","type":"coach-45-right","x":14.5,"y":7.2,"size":8.6,"opacity":1}]}

Описание

2 колоны из 3 игроков располагаются друг на против друга на расстоянии 10 метров. Первые игроки в колонах с мячом. 1. Игроки одновременно начинают ведение мяча друг на встречу другу 2. За 2-3 шага до встречи выполняют финт начиная с одной ноги и уходят в разные стороны 3. Передача мяча партнёру из другой колоны.

Тренерский акцент

Как упростить упражнение: 1. Перед выполнение финта полная остановка и выполнение финта поэтапно. При хорошем выполнении обращать внимание: 1. Правильно выбранная дистанция 2. Поднятие головы при ведении мяча

1v1 на 4 ворот со взятием линии

Продолжительность 20 мин

Интенсивность Средняя

К-во повторений 3

Время работы 5 мин

Пауза 2 мин

{"version":2,"items":[{"id":"training-diagram-1776080499049-26","type":"player","x":22.8,"y":12.8,"size":5,"opacity":1,"role":"away","variant":"stand-ball-45-right"},{"id":"training-diagram-1776080499498-27","type":"player","x":34.8,"y":15.2,"size":5,"opacity":1,"role":"away","variant":"stand-ball-45-right"},{"id":"training-diagram-1776080500048-28","type":"player","x":30.9,"y":19,"size":5,"opacity":1,"role":"away","variant":"stand-ball-45-right"},{"id":"training-diagram-1776080500566-29","type":"player","x":26.4,"y":20.5,"size":5,"opacity":1,"role":"away","variant":"stand-ball-45-right"},{"id":"training-diagram-1776080501249-30","type":"player","x":31,"y":29.5,"size":5,"opacity":1,"role":"away","variant":"stand-ball-45-right"},{"id":"training-diagram-1776080501900-31","type":"player","x":44.3,"y":20.5,"size":5,"opacity":1,"role":"away","variant":"stand-ball-45-right"},{"id":"training-diagram-1776080505048-32","type":"player","x":10.8,"y":27.7,"size":5,"opacity":1,"role":"home","variant":"goalkeeper-90-left"},{"id":"training-diagram-1776080507299-33","type":"player","x":92.2,"y":29.8,"size":5,"opacity":1,"role":"home","variant":"goalkeeper-90-left"}]}

Описание

Площадка 10х15 м. 4 ворот(конусы) по 2 у каждого игрока. 1. Передача мяча партнёру, который двигается навстречу. 2. Приём мяча, обыгрыш соперника, использую смену направления. 3. Взятие ворот(завести мяч в ворота и остановить) Задача игрока с мячом забежать с мячом в ворота и остановить мяч. Обязательное использование финта "Марсельская рулетка"

Тренерский акцент

1. Выбор расстояния до соперника 2. При удачном исполнении - максимальное ускорение

Свободная игра 5v5

Продолжительность 30 мин

Интенсивность Высокая

К-во повторений 6

Время работы 4 мин

Пауза 1 мин

{"version":2,"items":[{"id":"training-diagram-1775755437097-60","type":"player","size":5,"opacity":1,"x":19,"y":6.7,"role":"home","variant":"stand"},{"id":"training-diagram-1775755441447-61","type":"player","size":5,"opacity":1,"x":16.3,"y":31.7,"role":"home","variant":"stand"},{"id":"training-diagram-1775755443115-62","type":"player","size":5,"opacity":1,"x":29,"y":53.3,"role":"home","variant":"stand"},{"id":"training-diagram-1775755449000-63","type":"player","size":7,"opacity":1,"x":60,"y":7.4,"role":"away","variant":"stand"},{"id":"training-diagram-1775755451348-64","type":"player","size":7,"opacity":1,"x":60.1,"y":30.5,"role":"away","variant":"stand"},{"id":"training-diagram-1775755452416-65","type":"player","size":7,"opacity":1,"x":79.1,"y":31.3,"role":"away","variant":"stand"},{"id":"training-diagram-1775755454115-66","type":"player","size":7,"opacity":1,"x":68.9,"y":54.6,"role":"away","variant":"stand"},{"id":"training-diagram-1775755468281-68","type":"player","size":5,"opacity":1,"x":95.7,"y":31.7,"role":"home","variant":"goalkeeper-right"},{"id":"training-diagram-1775755473365-69","type":"player","size":5,"opacity":1,"x":8.1,"y":30.4,"role":"home","variant":"goalkeeper-left"},{"id":"training-diagram-1775755512564-70","type":"player","size":5,"opacity":1,"x":51.5,"y":30.3,"role":"home","variant":"stand"},{"id":"training-diagram-1775755524831-71","type":"ball","size":2,"opacity":1,"x":49.9,"y":32.2},{"id":"training-diagram-1775765376064-5","type":"player","size":5,"opacity":1,"x":41.1,"y":13,"role":"home","variant":"stand"},{"id":"training-diagram-1775765377963-6","type":"player","size":5,"opacity":1,"x":41.6,"y":39.7,"role":"home","variant":"stand"},{"id":"training-diagram-1776080515115-34","type":"player","x":27.5,"y":16.5,"size":5,"opacity":1,"role":"away","variant":"stand-ball-45-right"},{"id":"training-diagram-1776080515666-35","type":"player","x":38.5,"y":20.3,"size":5,"opacity":1,"role":"away","variant":"stand-ball-45-right"},{"id":"training-diagram-1776080516299-36","type":"player","x":31.1,"y":26.3,"size":5,"opacity":1,"role":"away","variant":"stand-ball-45-right"}]}

Описание

Свободная игра в футбол. Команда, чей игрок выполнил финт "Марсельская рулетка" получает +1 очко.

Тренерский акцент

1. Использование финта в подходящей игровой ситуации 2. После успешного использования - максимальное ускорение/быстрый удар

Посещаемость

Отметка игроков

Были на тренировке

Богданович Максим

Был на тренировке

Бурштын Родион

Был на тренировке

Валюшицкий Иван

Был на тренировке

Заикин Илья

Был на тренировке

Кашко Егор

Был на тренировке

Красковский Мирослав

Был на тренировке

Крученок Демид

Был на тренировке

Михальков Дмитрий

Был на тренировке

Оргиш Елисей

Был на тренировке

Пинчук Алексей

Был на тренировке

Попов Роман

Был на тренировке

Разжигаев Михаил

Был на тренировке

Отсутствовали

Бобров Леонид

Причина: по семейным обстоятельствам

Отсутствовал

Бычков Олег

Причина: травма

Отсутствовал

Жданович Савелий

Причина: травма

Отсутствовал

Клепусевич Александр

Причина: -

Отсутствовал

Петраки Матвей

Причина: без причины

Отсутствовал

Турчин Даниил

Причина: по семейным обстоятельствам

Отсутствовал